Racconti di maternità

Giochi da tavola per bambini: quando e come iniziare
Giochi da tavola per bambini: quando e come iniziare
Come introdurre i giochi da tavola ai bambini dai 18 mesi: memory, carte, dadi e giochi di movimento per imparare regole, turni e collaborazione divertendosi in famiglia. Continua a leggere...
Il diritto di essere felice quando tuo figlio torna a scuola
Il diritto di essere felice quando tuo figlio torna a scuola
Rientro a scuola e maternità senza sensi di colpa: perché essere felici per l’inizio della scuola non è un male e come fa bene sia al bambino sia alla mamma... Continua a leggere...
Puzzle per bambini: come abbiamo iniziato e quali facciamo
Puzzle per bambini: come abbiamo iniziato e quali facciamo
Come scegliere e proporre puzzle ai bambini: dai primi puzzle da pavimento a 18 mesi fino a quelli da 100 pezzi, rispettando età, pazienza e capacità individuali. Continua a leggere...
Migliori libri per bambini dai 3 anni: titoli consigliati
Migliori libri per bambini dai 3 anni: titoli consigliati
I migliori libri per bambini dai 3 anni: storie più lunghe, raccolte illustrate e letture su emozioni, corpo, regole e pazienza da condividere in famiglia. Continua a leggere...
Tutti i libri che ogni genitore dovrebbe leggere e i miei preferiti
Tutti i libri che ogni genitore dovrebbe leggere e i miei preferiti
I migliori libri sulla genitorialità consapevole: Montessori, maternità, educazione e crescita dei bambini. Letture utili dalla gravidanza ai primi anni da genitori. Continua a leggere...
Come viviamo la TV con nostro figlio (e cosa guardiamo)
Come viviamo la TV con nostro figlio (e cosa guardiamo)
Schermi e bambini: quando abbiamo introdotto la TV, quali regole familiari seguiamo e una selezione di cartoni, documentari e programmi adatti ai più piccoli. Continua a leggere...
Buon anno, e qualche proposito gentile per il 2026
Buon anno, e qualche proposito gentile per il 2026
Propositi gentili e sostenibili per il 2026: vivere di più, lasciare andare i sensi di colpa e trovare equilibrio tra maternità, lavoro, famiglia e cura di sé. Continua a leggere...
Creare un Natale a misura di tutta la famiglia
Creare un Natale a misura di tutta la famiglia
Come vivere un Natale consapevole e sereno in famiglia: meno carico mentale, regali sostenibili, tradizioni scelte con intenzione e più tempo autentico con i bambini. Continua a leggere...
I libri più adatti ai bambini di due anni
I libri più adatti ai bambini di due anni
I migliori libri per bambini di due anni: cartonati, pop-up e prime storie più lunghe. Come scegliere letture adatte e i titoli preferiti da leggere insieme. Continua a leggere...
Consapevolezza e gratitudine nella maternità: come coltivarle
Consapevolezza e gratitudine nella maternità: come coltivarle
Come coltivare consapevolezza e gratitudine nella maternità: informarsi, ascoltare il proprio istinto e scegliere ogni giorno con intenzione ciò che fa bene alla famiglia. Continua a leggere...
Maternità in autunno: rallentare e accogliere il cambiamento
Maternità in autunno: rallentare e accogliere il cambiamento
Una riflessione sulla maternità in autunno: accogliere il cambiamento, rallentare e vivere il tempo in famiglia con presenza, intenzione e consapevolezza quotidiana. Continua a leggere...
I miei essenziali per l'igiene personale
I miei essenziali per l'igiene personale
I prodotti essenziali per l’igiene del neonato e del bambino: pannolini ecologici, salviettine, crema lenitiva, accessori per il cambio e prodotti per il bagnetto. Continua a leggere...
10 lezioni che ho imparato da quando sono diventata mamma
10 lezioni che ho imparato da quando sono diventata mamma
Dieci lezioni sulla maternità reale: identità, stanchezza, legame con il bambino, amicizie, coppia e sensi di colpa, raccontate attraverso un’esperienza personale. Continua a leggere...
Spannolinamento: prodotti e accessori essenziali
Spannolinamento: prodotti e accessori essenziali
Gli accessori essenziali per lo spannolinamento: vasino, riduttore WC, scalino, mutandine e telo impermeabile per accompagnare il bambino verso l’autonomia. Continua a leggere...
Il nostro spannolinamento a 22 mesi
Il nostro spannolinamento a 22 mesi
La nostra esperienza di spannolinamento a 22 mesi: segnali di prontezza, approccio graduale e rispettoso, uso del vasino, incidenti e progressi senza pressioni. Continua a leggere...
Libri per bambini da un anno: come li sceglievamo e i preferiti di Noah
Libri per bambini da un anno: come li sceglievamo e i preferiti di Noah
I migliori libri per bambini da un anno: cartonati, sensoriali, sonori e con alette. Come scegliere letture adatte e i titoli preferiti di Noah per leggere insieme. Continua a leggere...
I miei essenziali per la nanna
I miei essenziali per la nanna
I prodotti essenziali per la nanna del neonato e del bambino: rumori bianchi, webcam, proiettore di stelle e letture utili per accompagnare il sonno con serenità. Continua a leggere...
Sonno e risvegli notturni: la nostra esperienza
Sonno e risvegli notturni: la nostra esperienza
La nostra esperienza con il sonno del neonato: risvegli notturni frequenti, regressione dei quattro mesi, allattamento e strategie per affrontare notti difficili. Continua a leggere...
Come ho smesso di allattare a 18 mesi
Come ho smesso di allattare a 18 mesi
La mia esperienza di fine allattamento a 18 mesi: dal seno come nutrimento e conforto allo slattamento, con emozioni, riflessioni e scelte rispettose per mamma e bambino. Continua a leggere...
I miei essenziali per l’asilo nido: cosa metto nello zaino di Noah
Cosa mettere nello zaino per l’asilo nido: cambi, vestiti contrassegnati, borraccia, stivali antipioggia e gli altri essenziali che accompagnano Noah ogni giorno. Continua a leggere...
Il nostro percorso con l'asilo nido
Il nostro percorso con l'asilo nido
La nostra esperienza con l’asilo nido: dalla decisione all’inserimento graduale, tra pianti, ambientamento e nuove routine, con riflessioni utili per altri genitori. Continua a leggere...
I miei essenziali per la casa sicura
I miei essenziali per la casa sicura
Come rendere la casa sicura per un bambino: kit di sicurezza, serrature, paraspigoli, copriprese e soluzioni pratiche per favorire autonomia e libertà di movimento. Continua a leggere...
I miei essenziali per il babywearing
I miei essenziali per il babywearing
Gli essenziali per il babywearing: fascia porta bebè, marsupio ergonomico e letture utili per portare il neonato in sicurezza, favorendo contatto e libertà di movimento. Continua a leggere...
Il mio percorso con il babywearing
Il mio percorso con il babywearing
La nostra esperienza con il babywearing: fascia, marsupio e bisogno di contatto del neonato, tra benefici pratici, fatica emotiva e sviluppo dell’indipendenza. Continua a leggere...
I miei essenziali per l'autosvezzamento
I miei essenziali per l'autosvezzamento
Gli accessori essenziali per l’autosvezzamento: seggiolone evolutivo, piatti con ventosa, bavaglini e cucchiaini in silicone per iniziare lo svezzamento in autonomia. Continua a leggere...
Il nostro percorso con l'autosvezzamento
Il nostro percorso con l'autosvezzamento
La nostra esperienza con l’autosvezzamento vegetariano: segnali di prontezza, sicurezza a tavola e autonomia del bambino, senza pappe, schemi rigidi o cronoinserimenti. Continua a leggere...
I miei essenziali per l'allattamento
I miei essenziali per l'allattamento
I prodotti essenziali per l’allattamento al seno: copricapezzoli, crema lenitiva, tiralatte, sacchetti per il latte, biberon e letture utili per le prime settimane. Continua a leggere...
Il mio percorso con l'allattamento esclusivo
Il mio percorso con l'allattamento esclusivo
La mia esperienza con l’allattamento esclusivo al seno: difficoltà di attacco, colostro, integrazione iniziale e percorso fino ai 18 mesi, senza giudicare scelte diverse. Continua a leggere...
I miei essenziali per il postparto
I miei essenziali per il postparto
I prodotti essenziali per il postparto: reggiseno da allattamento, assorbenti, cintura, cuscino e paracapezzoli per affrontare le prime settimane dopo la nascita. Continua a leggere...
Il mio postparto tra baby blues e solitudine
Il mio postparto tra baby blues e solitudine
Il racconto del mio postparto tra baby blues, solitudine e senso di spaesamento: i giorni in ospedale, il rientro a casa e le emozioni dopo la nascita. Continua a leggere...
I miei essenziali per il parto naturale
I miei essenziali per il parto naturale
Gli essenziali per affrontare travaglio e parto naturale: dispositivo TENS e libri utili per gestire il dolore, ridurre la paura e prepararsi alla nascita con consapevolezza. Continua a leggere...
Il mio parto naturale di 23 ore
Il mio parto naturale di 23 ore
Il racconto del mio parto naturale di 23 ore: dalle prime contrazioni al travaglio in ospedale, con dispositivo TENS, parto in acqua ed emozioni della nascita. Continua a leggere...
Sei cose che ho fatto per prepararmi al parto
Sei cose che ho fatto per prepararmi al parto
Come prepararsi al parto nel terzo trimestre: corso preparto, libri, yoga prenatale, raccolta del colostro, agopuntura e tecniche di ipnoparto per arrivare più consapevoli. Continua a leggere...
I miei essenziali per la gravidanza
I miei essenziali per la gravidanza
Gli acquisti essenziali per la gravidanza secondo un approccio minimalista: olio di mandorle dolci e palla da yoga per smagliature, mal di schiena e benessere. Continua a leggere...
Piano parto: cos’è, cosa include e come scriverlo
Piano parto: cos’è, cosa include e come scriverlo
Come scrivere un piano parto: cosa include, perché è utile e quali preferenze valutare per travaglio, parto naturale, gestione del dolore e nascita del bambino. Continua a leggere...
Cosa ho messo nella borsa per il parto
Cosa ho messo nella borsa per il parto
Cosa mettere nella borsa per il parto? La mia lista completa per travaglio, ospedale e postparto, con tutto il necessario per mamma, neonato e partner. Continua a leggere...
Il terzo trimestre della mia gravidanza
Il terzo trimestre della mia gravidanza
La mia esperienza nel terzo trimestre di gravidanza: crescita della pancia, mal di schiena, difficoltà nel sonno, salute mentale e preparativi per il parto. Continua a leggere...
Il secondo trimestre della mia gravidanza
Il secondo trimestre della mia gravidanza
La mia esperienza nel secondo trimestre di gravidanza: più energia, camminate, movimento, appetito, voglie e benessere fisico e mentale dalla 13ª alla 27ª settimana. Continua a leggere...
Il primo trimestre della mia gravidanza
Il primo trimestre della mia gravidanza
La mia esperienza nel primo trimestre di gravidanza: nausea, dolore al seno, stanchezza, sonno e salute mentale nelle prime 12 settimane di gestazione. Continua a leggere...
Sono incinta e non so se portare avanti la gravidanza
Sono incinta e non so se portare avanti la gravidanza
Cosa fare quando scopri di essere incinta? Il racconto del test positivo, delle prime emozioni e di come ho comunicato la gravidanza a mio marito, tra sorpresa e felicità. Continua a leggere...
Come ho capito di essere pronta per un figlio
Come ho capito di essere pronta per un figlio
Come capire se sei pronta per avere un figlio? Un racconto personale sul desiderio di maternità, le paure prima di diventare genitori e le domande da porsi. Continua a leggere...
Quando la gravidanza non arriva
Quando la gravidanza non arriva
Un racconto sulla ricerca della gravidanza, l’attesa del concepimento e l’endometriosi, con riflessioni e consigli per affrontare questo percorso con consapevolezza. Continua a leggere...
Maternità consapevole: significato, scelte e vita quotidiana
Maternità consapevole: significato, scelte e vita quotidiana
Scopri il progetto Una Mamma Consapevole: un blog autentico su maternità, genitorialità, scelte intenzionali e vita familiare, raccontato da Alice a Londra. Continua a leggere...